In het kort
- Bloedarmoede komt meestal door te weinig ijzer in je lichaam.
- Vaak door verlies van bloed, bijvoorbeeld als je heftig ongesteld bent of bij een maagziekte.
- Bij bloedarmoede door te weinig ijzer krijg je ijzerpillen.
- Eet een sinaasappel of kiwi bij de ijzerpil.
- Slik pillen vitamine B12 of foliumzuur als je daar te weinig van hebt in je lichaam.
- Laat na 4 weken weer bloed prikken.
foliumzuur
Foliumzuur wordt ook wel vitamine B11 genoemd. Het is vooral aanwezig in groenten en volkorenproducten.
Foliumzuur speelt een belangrijke rol in het lichaam. Het is bijvoorbeeld nodig voor de aanmaak van de rode bloedcellen en voor de werking van de zenuwen. Bovendien is het zeer belangrijk voor de ontwikkeling van het zenuwstelsel van de ongeboren baby.
Ons lichaam kan foliumzuur niet zelf maken. Daarom moeten we het via ons voedsel binnenkrijgen. Foliumzuur verlaat het lichaam in kleine hoeveelheden via de urine. Om gezond te blijven, is daarom telkens een nieuwe hoeveelheid foliumzuur via het voedsel nodig.
Het is te gebruiken om aangeboren afwijkingen te voorkomen bij zwangerschap en kinderwens, bij vitaminegebrek, bij bepaalde vormen van bloedarmoede en bij homocystinurie (een stofwisselingsziekte).
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.vitamine B1
Vitamine B1 (thiamine) is nodig om energie te halen uit ons eten. Ons lichaam kan vitamine B1 niet zelf maken. Daarom moeten we het binnenkrijgen via ons eten.
Vitamine B1wordt een klein beetje uitgeplast. Daarom heeft u steeds nieuwe vitamine B1 nodig om gezond te blijven. Soms krijgt u niet genoeg vitamines via uw eten.
Vitamine B1 als medicijn is te gebruiken bij een tekort aan vitamine B1.
Film
Download deze film
- Filmbestand .mp4
- Geluidsbestand voor als je slecht ziet of blind bent .mp3
- Ondertitelingsbestand .srt
- © 2012-2024 NHG | Gebruiksvoorwaarden
Wat is bloedarmoede?
Bloedarmoede betekent dat je te weinig rode bloedcellen hebt. In een rode bloedcel zit hemoglobine (Hb). Dat brengt zuurstof van je longen naar alle cellen van je lichaam.
Met bloedarmoede heb je minder Hb. Je Hb kan met bloedonderzoek gemeten worden:
- Mannen hebben bloedarmoede als het Hb lager is dan 8,5.
- Vrouwen hebben bloedarmoede als het Hb lager is dan 7,5.
- Voor zwangeren en kinderen zijn er andere getallen.
Om hemoglobine te maken heeft je lichaam ijzer, vitamine B12 en foliumzuur nodig.
foliumzuur
Foliumzuur wordt ook wel vitamine B11 genoemd. Het is vooral aanwezig in groenten en volkorenproducten.
Foliumzuur speelt een belangrijke rol in het lichaam. Het is bijvoorbeeld nodig voor de aanmaak van de rode bloedcellen en voor de werking van de zenuwen. Bovendien is het zeer belangrijk voor de ontwikkeling van het zenuwstelsel van de ongeboren baby.
Ons lichaam kan foliumzuur niet zelf maken. Daarom moeten we het via ons voedsel binnenkrijgen. Foliumzuur verlaat het lichaam in kleine hoeveelheden via de urine. Om gezond te blijven, is daarom telkens een nieuwe hoeveelheid foliumzuur via het voedsel nodig.
Het is te gebruiken om aangeboren afwijkingen te voorkomen bij zwangerschap en kinderwens, bij vitaminegebrek, bij bepaalde vormen van bloedarmoede en bij homocystinurie (een stofwisselingsziekte).
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.vitamine B1
Vitamine B1 (thiamine) is nodig om energie te halen uit ons eten. Ons lichaam kan vitamine B1 niet zelf maken. Daarom moeten we het binnenkrijgen via ons eten.
Vitamine B1wordt een klein beetje uitgeplast. Daarom heeft u steeds nieuwe vitamine B1 nodig om gezond te blijven. Soms krijgt u niet genoeg vitamines via uw eten.
Vitamine B1 als medicijn is te gebruiken bij een tekort aan vitamine B1.
Wat merk je bij bloedarmoede?
Bij bloedarmoede kun je dit merken:
- een moe en zwak gevoel
- het gevoel dat je niet genoeg lucht krijgt bij traplopen of sporten
- duizelig zijn
- het gevoel dat je flauwvalt
- je voelt je hart in je borstkas of keel kloppen
- zweten
- hoofdpijn
- je hoort steeds een geluid in je hoofd (oorsuizen)
- minder kleur in je gezicht
Waardoor krijg je bloedarmoede?
Bloedarmoede kun je krijgen door:
- te weinig ijzer in het lichaam
- te weinig vitamine B12 of foliumzuur
- een ziekte
1. Te weinig ijzer in het lichaam
IJzer is heel belangrijk om hemoglobine te kunnen maken. Heb je te weinig ijzer in je lichaam, dan kan je lichaam niet genoeg hemoglobine maken. En dan krijgen de cellen van je lichaam minder zuurstof.
Je lichaam kan te weinig ijzer hebben in de volgende situaties:
- Je verliest veel bloed doordat je vaak lang en heftig ongesteld bent. Dit is bij vrouwen het vaakst de oorzaak van bloedarmoede.
- Je verliest langere tijd kleine beetjes bloed via je maag of darmen. Dit is vaak de oorzaak bij mensen ouder dan 50 jaar.
Je kunt bloed verliezen zonder dat je het merkt. Bijvoorbeeld door maagproblemen door pijnstillers. Of bij een ziekte van je maag of darmen, zoals een bult aan de binnenkant van je darm (darmpoliep) of darmkanker. - Je hebt veel bloed verloren door een operatie, bevalling of miskraam.
- Je lichaam heeft meer ijzer nodig dan er binnenkomt met eten. Dit is bijvoorbeeld zo als je zwanger bent.
- Je eet jarenlang heel weinig eten waar ijzer in zit.
- Je hebt een ziekte waardoor ijzer moeilijker via de darmen in je lichaam komt.
2. Te weinig vitamine B12 of foliumzuur
- Meestal komt te weinig vitamine B12 door een ziekte van de maag of darmen. Bijvoorbeeld atrofische gastritis of de ziekte van Crohn. De maag of darm kan dan niet genoeg vitamine B12 uit je eten halen.
- Misschien zit er te weinig vitamine B12 in je eten. Dit kan bijvoorbeeld zo zijn als je veganist bent. Of als je lang veel alcohol drinkt of heel weinig eet.
- Medicijnen kunnen ook zorgen voor te weinig vitamine B12 in het lichaam. Bijvoorbeeld als je het maagmedicijn omeprazol of pantoprazol slikt, of het diabetes-medicijn metformine.
- Te weinig foliumzuur komt door vaak te veel alcohol drinken. Of doordat je te weinig dingen eet waar foliumzuur in zit, zoals spinazie, volkorenbrood en bonen.
3. Een ziekte
Deze ziektes kunnen zorgen voor bloedarmoede:
- een ziekte die lang blijft, zoals reuma, een nierziekte, een leverziekte of kanker
- een bloedziekte, zoals sikkelcel-ziekte en thalassemie
- een ontsteking, zoals oorontsteking of buikgriep. Vooral kinderen kunnen na zo'n ontsteking tijdelijk bloedarmoede hebben.
- een behandeling met chemotherapie bij kanker
foliumzuur
Foliumzuur wordt ook wel vitamine B11 genoemd. Het is vooral aanwezig in groenten en volkorenproducten.
Foliumzuur speelt een belangrijke rol in het lichaam. Het is bijvoorbeeld nodig voor de aanmaak van de rode bloedcellen en voor de werking van de zenuwen. Bovendien is het zeer belangrijk voor de ontwikkeling van het zenuwstelsel van de ongeboren baby.
Ons lichaam kan foliumzuur niet zelf maken. Daarom moeten we het via ons voedsel binnenkrijgen. Foliumzuur verlaat het lichaam in kleine hoeveelheden via de urine. Om gezond te blijven, is daarom telkens een nieuwe hoeveelheid foliumzuur via het voedsel nodig.
Het is te gebruiken om aangeboren afwijkingen te voorkomen bij zwangerschap en kinderwens, bij vitaminegebrek, bij bepaalde vormen van bloedarmoede en bij homocystinurie (een stofwisselingsziekte).
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.metformine
Metformine is een verlager van de bloedsuiker. Het behoort tot de biguaniden. Het vermindert het bloedsuiker en vermindert de eetlust.
Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus (suikerziekte) en bij verminderde vruchtbaarheid.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.omeprazol
Omeprazol is een maagzuurremmer. Het behoort tot de protonpompremmers. Het vermindert de aanmaak van zuur in de maag.
Artsen schrijven het voor bij maagklachten, maag- en darmzweren, ontsteking van de maag en bij het syndroom van Zollinger-Ellison.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.pantoprazol
Pantoprazol is een maagzuurremmer. Het behoort tot de protonpompremmers. Het vermindert de aanmaak van zuur in de maag.
Artsen schrijven het voor bij maagklachten, maag- en darmzweer, ontsteking van de maag en het syndroom van Zollinger-Ellison.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.vitamine B1
Vitamine B1 (thiamine) is nodig om energie te halen uit ons eten. Ons lichaam kan vitamine B1 niet zelf maken. Daarom moeten we het binnenkrijgen via ons eten.
Vitamine B1wordt een klein beetje uitgeplast. Daarom heeft u steeds nieuwe vitamine B1 nodig om gezond te blijven. Soms krijgt u niet genoeg vitamines via uw eten.
Vitamine B1 als medicijn is te gebruiken bij een tekort aan vitamine B1.
Onderzoek bij bloedarmoede
Met bloedonderzoek kan je huisarts vinden waar je bloedarmoede door komt. Dat is belangrijk voor de adviezen en behandeling.
Soms is meer onderzoek nodig. Bijvoorbeeld onderzoek van je maag of darmen. Bijvoorbeeld als je ook maagklachten hebt. Of als je ouder dan 50 jaar bent. Dit is om zeker te zijn dat het geen maagkanker of darmkanker is.
Behandeling van bloedarmoede
Bloedarmoede minder maken kan op de volgende manieren.
IJzerpillen
Eet je gezond en heb je toch te weinig ijzer in je bloed? Dan heb je ijzerpillen nodig.
- Je huisarts vertelt je hoe vaak je een ijzerpil moet nemen. Meestal slik je 1 ijzerpil op 2 verschillende dagen in de week.
- Slik de ijzerpil 's ochtends, als je nog niks gegeten hebt. Dan komt ijzer beter in je lichaam.
- Eet er een sinaasappel of kiwi bij. Daar zit vitamine C in. Daardoor komt er meer ijzer in je lichaam.
- Koffie, thee en melk zorgen dat ijzer minder goed in je lichaam komt.
Heb je dit gedronken? Slik na 4 uur pas de ijzerpil.
Wacht daarna weer 2 uur voordat je koffie, thee of melk drinkt.
Gebruik je maagzuur-remmers? Dan komt ijzer minder goed in je lichaam. Bespreek dit met je verloskundige of arts.
IJzerpillen kunnen bijwerkingen hebben. Zoals maagpijn, misselijk zijn, zwarte poep, diarree of harde poep. Zo heb je er minder last van:
- Drink veel water, eet veel vezels en beweeg veel. Dan blijft je poep zacht.
- Krijg je last van je maag? Slik de ijzerpil dan na het eten, in plaats van ervoor.
Bespreek het met je huisarts als je veel bijwerkingen blijft houden. Je kunt dan misschien minder vaak een ijzerpil slikken. Je huisarts vertelt hoe vaak.
Extra foliumzuur of vitamine B12
- Bij te weinig foliumzuur in je bloed heb je pillen met foliumzuur nodig. Slik elke dag een pil van 0,5 milligram foliumzuur. Die kun je kopen bij de drogist of apotheek.
- Heb je te weinig vitamine B12, slik dan elke dag een pil met 1000 microgram vitamine B12. Deze pillen kun je kopen bij de drogist of apotheek.
Bij weinig vitamine B12 door een maagziekte werken pillen vitamine B12 ook.
Bij erge klachten zijn prikken met vitamine B12 nodig. Of als het nodig is om snel genoeg vitamine B12 te krijgen.
Dan krijg je 1 prik per week. Of 1 prik per 3 of 4 dagen.
Minder bloeden als je ongesteld bent
Je kunt veel bloed verliezen als je heftig ongesteld bent. Dat kan minder worden door een hormoonspiraal of medicijnen. Dit kan helpen tegen de bloedarmoede.
Minder bloedverlies door andere pijnstillers
Gebruik je pillen tegen pijn zoals acetylsalicylzuur, ibuprofen, naproxen of diclofenac? Zulke pijnstillers kunnen je maag beschadigen. Je maag bloedt daardoor iets. Je kunt dan beter paracetamol gaan slikken als pijnstiller.
Hele erge bloedarmoede
Bij hele erge bloedarmoede krijgt iemand soms extra rode bloedcellen met nieuw bloed (bloedtransfusie).
diclofenac
Diclofenac is een ontstekingsremmende pijnstiller. Dit soort pijnstillers wordt ook wel NSAID's genoemd. Het werkt pijnstillend, ontstekingsremmend en koortsverlagend.
Het is te gebruiken bij pijn waarbij ook sprake is van een ontsteking, zoals bij gewrichtspijn, reumatoïde artritis (ontsteking van de gewrichten), ziekte van Bechterew en jicht (ontsteking in uw gewricht).
Bovendien bij koliekpijn, menstruatieklachten, zoals abnormaal vaginaal bloedverlies, migraine en hoofdpijn. Het wordt soms ook gebruikt bij artrose (het kraakbeen in uw gewrichten wordt dunner), spierpijn en klachten door griep of verkoudheid.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.foliumzuur
Foliumzuur wordt ook wel vitamine B11 genoemd. Het is vooral aanwezig in groenten en volkorenproducten.
Foliumzuur speelt een belangrijke rol in het lichaam. Het is bijvoorbeeld nodig voor de aanmaak van de rode bloedcellen en voor de werking van de zenuwen. Bovendien is het zeer belangrijk voor de ontwikkeling van het zenuwstelsel van de ongeboren baby.
Ons lichaam kan foliumzuur niet zelf maken. Daarom moeten we het via ons voedsel binnenkrijgen. Foliumzuur verlaat het lichaam in kleine hoeveelheden via de urine. Om gezond te blijven, is daarom telkens een nieuwe hoeveelheid foliumzuur via het voedsel nodig.
Het is te gebruiken om aangeboren afwijkingen te voorkomen bij zwangerschap en kinderwens, bij vitaminegebrek, bij bepaalde vormen van bloedarmoede en bij homocystinurie (een stofwisselingsziekte).
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.ibuprofen
Ibuprofen is een ontstekingsremmende pijnstiller. Dit soort pijnstillers wordt ook wel NSAID genoemd. Het werkt pijnstillend, ontstekingsremmend en koortsverlagend.
Het is te gebruiken bij pijn waarbij ook sprake is van een ontsteking, zoals bij gewrichtspijn, reumatoïde artritis, ziekte van Bechterew en jicht. Bovendien bij migraine, hoofdpijn en menstruatieklachten, zoals abnormaal vaginaal bloedverlies. Het wordt soms ook gebruikt bij artrose, spierpijn en klachten door griep of verkoudheid.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.naproxen
Naproxen is een ontstekingsremmende pijnstiller. Dit soort pijnstillers wordt ook wel NSAID genoemd. Het werkt pijnstillend, ontstekingsremmend en koortsverlagend.
Het is te gebruiken bij pijn waarbij ook sprake is van een ontsteking, zoals bij gewrichtspijn. Ook bij ontstekingen van de gewrichten zoals reumatoïde artritis, ziekte van Bechterew en jicht. Bovendien bij koliekpijn, hoofdpijn, migraine en menstruatieklachten, zoals abnormaal vaginaal bloedverlies. Het wordt soms ook gebruikt bij pijnlijke, stijve en versleten gewrichten (artrose), spierpijn en klachten door griep of verkoudheid.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.paracetamol
Paracetamol werkt pijnstillend en koortsverlagend.
Het is te gebruiken bij verschillende soorten pijn zoals, hoofdpijn, migraine, koorts, griep, verkoudheid, keelpijn, bijholteontsteking, middenoorontsteking, oorpijn door gehoorgangontsteking, artrose, spierpijn, gewrichtspijn en menstruatieklachten.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.vitamine B1
Vitamine B1 (thiamine) is nodig om energie te halen uit ons eten. Ons lichaam kan vitamine B1 niet zelf maken. Daarom moeten we het binnenkrijgen via ons eten.
Vitamine B1wordt een klein beetje uitgeplast. Daarom heeft u steeds nieuwe vitamine B1 nodig om gezond te blijven. Soms krijgt u niet genoeg vitamines via uw eten.
Vitamine B1 als medicijn is te gebruiken bij een tekort aan vitamine B1.
vitamine C
Vitamine C heet ook wel ascorbinezuur. Het is nodig voor veel belangrijke processen in het lichaam.
Ons lichaam kan vitamine C niet zelf maken. Daarom moeten we het binnenkrijgen via ons voedsel, via aardappelen, groente en fruit. Vitamine C wordt in kleine beetjes uitgeplast. Om gezond te blijven zijn daarom steeds nieuwe vitamines uit voedsel nodig.
Extra vitamine C werkt bij een gebrek aan vitamine C en bij een bepaalde vorm van bloedarmoede. Hoge doseringen vitamine C worden ook gebruikt bij verkoudheid, griep, kanker en om wonden sneller te genezen. Maar het is niet bewezen of vitamine C goed werkt bij deze toepassingen.
In sommige gevallen kan een arts ook vitamine C voorschrijven aan personen die hun pols hebben gebroken. Dan zou vitamine C de aandoening 'posttraumatische dystrofie' kunnen voorkomen.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Adviezen bij bloedarmoede
Eet gezond. Dan krijg je meestal genoeg ijzer, vitamine B12 en foliumzuur binnen.
In de volgende situaties is het goed om extra producten te eten waar veel ijzer, vitamine B12 en foliumzuur in zit:
- Je verliest veel bloed als je ongesteld bent.
- Je bent veganist.
- Je bent zwanger.
- Je hebt een ziekte die lang blijft, zoals reuma.
Waar zit veel ijzer in?
- in vlees
- in peulvruchten, zoals bruine en witte bonen, linzen en sojabonen
- in veel groenten, vooral andijvie, artisjok, broccoli, courgette, doperwten, druivenblad, postelein, raapstelen en schorseneren, en in tomatenpuree
- in noten
- in brood
- in kabeljauw, haring, sardines, garnalen, mosselen en oesters
- in gedroogd fruit, vooral abrikozen en vijgen
Eet een sinaasappel of kiwi bij het eten. Daar zit vitamine C in. Dat zorgt ervoor dat het ijzer uit je eten beter in je darmen komt.
Waar zit vitamine B12 in?
- alleen in vlees, vis, eieren, melk, yoghurt en andere producten van dieren
Waar zit foliumzuur in?
- vooral in volkorenbrood, andere volkoren producten, asperges, spinazie, lever en peulvruchten, zoals bruine en witte bonen, linzen en sojabonen
foliumzuur
Foliumzuur wordt ook wel vitamine B11 genoemd. Het is vooral aanwezig in groenten en volkorenproducten.
Foliumzuur speelt een belangrijke rol in het lichaam. Het is bijvoorbeeld nodig voor de aanmaak van de rode bloedcellen en voor de werking van de zenuwen. Bovendien is het zeer belangrijk voor de ontwikkeling van het zenuwstelsel van de ongeboren baby.
Ons lichaam kan foliumzuur niet zelf maken. Daarom moeten we het via ons voedsel binnenkrijgen. Foliumzuur verlaat het lichaam in kleine hoeveelheden via de urine. Om gezond te blijven, is daarom telkens een nieuwe hoeveelheid foliumzuur via het voedsel nodig.
Het is te gebruiken om aangeboren afwijkingen te voorkomen bij zwangerschap en kinderwens, bij vitaminegebrek, bij bepaalde vormen van bloedarmoede en bij homocystinurie (een stofwisselingsziekte).
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.vitamine B1
Vitamine B1 (thiamine) is nodig om energie te halen uit ons eten. Ons lichaam kan vitamine B1 niet zelf maken. Daarom moeten we het binnenkrijgen via ons eten.
Vitamine B1wordt een klein beetje uitgeplast. Daarom heeft u steeds nieuwe vitamine B1 nodig om gezond te blijven. Soms krijgt u niet genoeg vitamines via uw eten.
Vitamine B1 als medicijn is te gebruiken bij een tekort aan vitamine B1.
vitamine C
Vitamine C heet ook wel ascorbinezuur. Het is nodig voor veel belangrijke processen in het lichaam.
Ons lichaam kan vitamine C niet zelf maken. Daarom moeten we het binnenkrijgen via ons voedsel, via aardappelen, groente en fruit. Vitamine C wordt in kleine beetjes uitgeplast. Om gezond te blijven zijn daarom steeds nieuwe vitamines uit voedsel nodig.
Extra vitamine C werkt bij een gebrek aan vitamine C en bij een bepaalde vorm van bloedarmoede. Hoge doseringen vitamine C worden ook gebruikt bij verkoudheid, griep, kanker en om wonden sneller te genezen. Maar het is niet bewezen of vitamine C goed werkt bij deze toepassingen.
In sommige gevallen kan een arts ook vitamine C voorschrijven aan personen die hun pols hebben gebroken. Dan zou vitamine C de aandoening 'posttraumatische dystrofie' kunnen voorkomen.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Hoe gaat het verder bij bloedarmoede?
Als je met ijzerpillen begint, dan laat je na 4 weken bloed prikken. Dit is om te kijken of je Hb omhoog gaat door de pillen. Op een later moment laat je weer bloed prikken om te kijken of je Hb normaal is. Je spreekt met je huisarts af wanneer dat is.
- Is het Hb van je bloed dan weer normaal? Blijf de ijzerpillen dan nog 8 tot 12 weken slikken. Zo krijg je weer een goede voorraad ijzer in je lichaam.
- Is het Hb van je bloed dan nog niet normaal? Dan kan meer onderzoek nodig zijn.
Als je met foliumzuur-pillen begint, dan laat je na 4 weken bloed prikken. En 4 tot 6 weken later weer.
Is het Hb van je bloed weer normaal? Blijf de foliumzuur-pillen dan nog 6 tot 12 weken slikken. Overleg daarna met je huisarts.
Begin je met pillen vitamine B12? Dan controleert je huisarts na 4 weken je bloed. En 4 tot 6 weken later weer. Is het Hb van je bloed weer normaal? Blijf de pillen dan nog 6 tot 12 weken slikken. Overleg daarna met je huisarts.
Heb je een maag-darmziekte waardoor je niet genoeg vitamine B12 uit je eten kunt halen? Dan moet je je hele leven elke dag een pil van 1000 microgram vitamine B12 slikken.
Krijg je prikken met vitamine B12? Na 10 prikken krijg je dan elke 2 maanden een prik.
foliumzuur
Foliumzuur wordt ook wel vitamine B11 genoemd. Het is vooral aanwezig in groenten en volkorenproducten.
Foliumzuur speelt een belangrijke rol in het lichaam. Het is bijvoorbeeld nodig voor de aanmaak van de rode bloedcellen en voor de werking van de zenuwen. Bovendien is het zeer belangrijk voor de ontwikkeling van het zenuwstelsel van de ongeboren baby.
Ons lichaam kan foliumzuur niet zelf maken. Daarom moeten we het via ons voedsel binnenkrijgen. Foliumzuur verlaat het lichaam in kleine hoeveelheden via de urine. Om gezond te blijven, is daarom telkens een nieuwe hoeveelheid foliumzuur via het voedsel nodig.
Het is te gebruiken om aangeboren afwijkingen te voorkomen bij zwangerschap en kinderwens, bij vitaminegebrek, bij bepaalde vormen van bloedarmoede en bij homocystinurie (een stofwisselingsziekte).
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.vitamine B1
Vitamine B1 (thiamine) is nodig om energie te halen uit ons eten. Ons lichaam kan vitamine B1 niet zelf maken. Daarom moeten we het binnenkrijgen via ons eten.
Vitamine B1wordt een klein beetje uitgeplast. Daarom heeft u steeds nieuwe vitamine B1 nodig om gezond te blijven. Soms krijgt u niet genoeg vitamines via uw eten.
Vitamine B1 als medicijn is te gebruiken bij een tekort aan vitamine B1.
Over deze tekst
We hebben deze tekst gemaakt met de richtlijn voor huisartsen over bloedarmoede.
Lees wie de informatie op Thuisarts.nl maakt.
Lees wat een richtlijn is en hoe die wordt gemaakt.